Generated by Rank Math SEO, this is an llms.txt file designed to help LLMs better understand and index this website. # Gabinet Dietetyczny Naturalnie Dla Zdrowia Kamila Dulęba Dziębowska: Jestem dietetykiem z holistycznym podejściem, wspieram dorosłych, dzieci i młodzież w poprawie zdrowia, redukcji masy ciała i budowaniu trwałych nawyków żywieniowych. Oferuję indywidualny plan żywieniowy z zaleceniami dietetycznymi i listą zakupów, konsultacje dietetyczne online i stacjonarne, analizę wyników badań, profesjonalne diety i jadłospisy dopasowane do potrzeb zdrowotnych. Pomagam przy insulinooporności, Hashimoto, PCOS, cukrzycy, alergiach, nietolerancjach pokarmowych, problemach żołądka i jelit, stłuszczeniu wątroby oraz w skutecznej redukcji tkanki tłuszczowej. Wspieram kobiety w ciąży, mamy karmiące oraz dzieci i młodzież. Dietetyk Gorzów Wielkopolski – skuteczna dietoterapia, edukacja żywieniowa i profesjonalne wsparcie. ## Sitemaps [XML Sitemap](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages. ## Wpisy - [Polskie superfoods, które warto włączyć do diety jesienią i zimą](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/polskie-superfoods-ktore-warto-wlaczyc-do-diety-jesienia-i-zima/): Jako polskie superfoods orzechy włoskie posiadają wartościowy skład pod względem wielu składników odżywczych. W 100g zawierają 65g tłuszczu, który stanowią: nasycone kwasy tłuszczowe 6g, jednonienasycone kwasy tłuszczowe 9g oraz wielonienasycone kwasy tłuszczowe 47g (przy czym stosunek kwasów tłuszczowych omega 3 do omega 6 występuje w najlepszych proporcjach w porównaniu z innymi orzechami). Zawartość białka w 100g orzechów wynosi 15g i jest to białko roślinne, a błonnik stanowi 6g. Orzechy włoskie są szczególnie zasobne w aminokwasy rozgałęzione (BCAA) oraz są źródłem polifenoli, witamin, szczególnie witaminy E, która działa jako silny przeciwutleniacz i składników mineralnych, jak: magnez, fosfor, potas, cynk, mangan, żelazo. - [Potrawy z sezonowych jadłospisów przygotowanych indywidualnie przez dietetyka](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/potrawy-z-sezonowych-jadlospisow/): Przykłady potraw z moich sezonowych jadłospisów dostosowanych do potrzeb i możliwości danej osoby oraz jej preferencji żywieniowych, smakowych i stanu zdrowia. Każdy jadłospis tworzę indywidualnie, dbając o odpowiednią kaloryczność, wartości odżywcze, różnorodność produktów oraz łatwość przygotowania posiłków. W moich planach żywieniowych znajdziesz zarówno szybkie dania na co dzień, jak i bardziej kreatywne propozycje, które pomagają utrzymać zdrowe nawyki bez rezygnowania z przyjemności jedzenia. - [Podcast: Rozmowy o odżywianiu – Dlaczego nie możesz schudnąć? Część 1](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/rozmowy-o-odzywianiu-dlaczego-nie-mozesz-schudnac/): Nie chodzi o krótkotrwałą utratę masy ciała, ale o trwałe rezultaty. Aby dowiedzieć się, dlaczego nie możesz schudnąć, trzeba spojrzeć szerzej: na zdrowie hormonalne, metabolizm, styl życia, poziom stresu, sen, nawyki żywieniowe i codzienną rutynę. - [Dieta Hashimoto i niedoczynności tarczycy](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dieta-hashimoto/): Dieta Hashimoto i niedoczynności tarczycy. Dieta przeciwzapalna. - [Porady dietetyka na Święta](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/porady-dietetyka-na-swieta/): Święta Bożego Narodzenia, wigilijny wieczór to czas pełen refleksji oraz polskich smaków, które towarzyszą tradycji przygotowywania potraw. - [Aromatyczne ciasto marchewkowe z goździkami](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/aromatyczne-ciasto-marchewkowe-z-gozdzikami/): Przepis na aromatyczne ciasto marchewkowe z goździkami:  - [Olej lniany, czy można na nim smażyć ?](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/olej-lniany-czy-mozna-na-nim-smazyc/): Postanowiłam poruszyć tematykę wielonienasyconych kwasów tłuszczowych ze szczególnym zwróceniem uwagi na olej lniany oraz oleje o zbliżonym składzie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, jak: olej z lnianki czy olej konopny. Jest to bardzo ważny temat, ponieważ wiele osób nadal używa oleju lnianego do smażenia, co niesie za sobą bardzo duże zagrożenia zdrowotne.       - [Cztery aspekty diety dziecka na jakie trzeba zwrócić uwagę, jeśli wyjeżdżamy na urlop i nie będziemy...](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/cztery-aspekty-diety-dziecka/): 1). Odpowiednie nawodnienie to najważniejszy aspekt diety dziecka i prawidłowego żywienia dziecka. Każdego dnia trzeba zapewnić odpowiednia ilość wody , co ma szczególne znaczenie podczas aktywności fizycznej (której dzieci w wieku od 2-10 lat mają dużo), latem oraz podczas upału, czyli wraz ze wzrostem temperatury otoczenia, co nasila oddawanie wody przez skórę ( pocenie się). Również starsze dzieci powinny pamiętać, żeby wypijać odpowiednią ilość wody ( czasami podczas zabawy zaspokajanie pragnienia przez dzieci niestety nie jest priorytetem). - [Comber barani z warzywami, grzybami i kaszą gryczaną](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/comber-barani-z-warzywami-grzybami-i-kasza-gryczana/): Skład: - [Rozgrzewająca owsianka pierniczkowa z nutą imbirową](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/rozgrzewajaca-owsianka-pierniczkowa-z-nuta-imbirowa/): Rozgrzewająca owsianka pierniczkowa z nutą imbirową - [Dieta w Hashimoto](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dieta-w-hashimoto/):   Film Dietetyk Gorzów Kamila Dulęba Dziębowska Dieta w Hashimoto nie jest formą porady dietetycznej. Każdy organizm jest nieco inny, inna jest przyczyna dolegliwości. Nie da się przygotować diety i zaleceń żywieniowych identycznych dla kilku osób. - [Indeks glikemiczny, a cukrzyca i insulinooporność](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/cukrzyca/):    Po spożyciu posiłku obfitującego w węglowodany, następuje wzrost stężenia glukozy we krwi, wprowadzono indeks glikemiczny (IG), który klasyfikuje węglowodany ze względu na tempo ich wchłaniania w porównaniu z wchłanianiem glukozy. - [Orzeźwiający sorbet miętowo-truskawkowy dla dzieci i dla dorosłych](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/orzezwiajacy-sorbet-mietowo-truskawkowy/): Orzeźwiający sorbet miętowo-truskawkowy dla dzieci i dla dorosłych - [Zapiekanka na sposób śródziemnomorski](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/zapiekanka-na-sposob-srodziemnomorski/): Zapiekanka na sposób śródziemnomorski - [Przepis na zdrowe lody](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/przepis-na-zdrowe-lody/):    Prawdziwe zdrowe lody śmietankowo- waniliowe z kawałkami gorzkiej czekolady są doskonałą przekąską, mogą zastąpić drugie śniadanie. Polecane dla dzieci oraz dla dorosłych. - [„Pytania do dietetyka”: Jakie badania laboratoryjne należy wykonać przed pierwszą wizytą u dietetyka...](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/pytania-do-dietetyka-jakie-badania-laboratoryjne-nalezy-wykonac-przed-pierwsza-wizyta/):    Ponieważ nie znam danej osoby, która przychodzi do mnie na wizytę, proszę o przyniesienie ze sobą posiadanych badań ( badania z ostatnich 6 lub 12 miesięcy) lub o ich wcześniejsze wykonanie i przyniesienie ze sobą na pierwszą wizytę do wglądu. - [Orzeźwiający koktajl malinowo- kokosowy z pokrzywą](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/orzezwiajacy-koktajl-malinowo-kokosowy-z-pokrzywa/): Orzeźwiający koktajl malinowo- kokosowy z pokrzywą. - [„Pytania do dietetyka”: Inulina i zdrowe jelita](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/zdrowie/): Inulina i zdrowe jelita - dietetyk lubuskie Kamila Dulęba Dziębowska - [Sekrety sukcesu w odchudzaniu](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/sekrety-sukcesu-w-odchudzaniu/): Krok 1: Rozpoczecie odchudzaniau dietetyk Gorzów Kamila Dulęba Dziębowska - [Dietetyk Lubuskie: Konsultacje z zakresu dietetyki](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dietetyk-lubuskie-konsultacje-z-zakresu-dietetyki/): 14 września w województwie lubuskim odbyło się wydarzenie podczas którego dietetyk lubuskie Kamila Dulęba Dziębowska udzielała indywidualnych konsultacji z zakresu dietetyki. - [Soki warzywno – owocowe](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/soki-warzywno-owocowe/): Soki warzywno - owocowe - [Grzyby w diecie – przepisy dietetyka](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/sezon-grzybowy/): Sezon grzybowy - [Czipsy z warzyw, owoców, kokosa](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kolagen/):   Jeśli nie mamy czasu przygotować w taki sposób przekąsek, możemy wybrać dostępne w sprzedaży suszone czipsy z warzyw i z owoców.Takie czipsy są bardzo smaczne i sycące ( szczególnie czipsy kokosowe) i mogą zastąpić słodycze. Warto mieć je zawsze „pod ręka”, szczególnie wtedy, gdy jesteśmy zapracowani i nie mamy dość czasu, żeby zjeść w pracy przekąskę. - [Pietruszkowe pesto](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/pietruszkowe-pesto/): Pesto - [Dietetyk z Radio Plus i Miesięcznikiem ZDROWIE](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dietetyk-z-radio-plus-i-miesiecznikiem-zdrowie/):    Praca od rana z przerwą na wakacyjny event dietetyk z Radio Plus i Miesięcznikiem ZDROWIE. Moje dzisiejsze wystąpienie na antenie Radia Plus w Gorzowie Wielkopolskim oraz poradnictwo żywieniowe dla mieszkańców Gorzowa Wielkopolskiego na nadwarciańskich błoniach. To był pracowity dzień. Miłego dnia. dietetyk Kamila Dulęba -Dziębowska - [Życie z cukrzycą – dieta cukrzycowa](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/zycie-z-cukrzyca-dieta-cukrzycowa/): Częsty przypadek w gabinecie dietetycznym Kamila Dulęba Dziębowska: osoba z cukrzycą. W dzisiejszym poście przedstawię jakie efekty przynosi indywidualnie dobrana dieta cukrzycowa. - [Mniszek lekarski](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/mniszek-lekarski/): Mniszek lekarski (Taraxacum officinale Web.) - [Zdrowe jajka](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/zdrowe-jajka/): Jajka to jeden z najbardziej odżywczych produktów w naszej diecie, ale aby naprawdę zasługiwały na miano zdrowych jajek, trzeba obchodzić się z nimi ostrożnie. Na skorupce jaj mogą znajdować się bakterie, przede wszystkim pałeczki Salmonella, które w Polsce są jedną z najczęstszych przyczyn zatruć pokarmowych związanych z żywnością. - [Banany na ciepło z wiórkami kokosowymi](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/banany-na-cieplo-z-wiorkami-kokosowymi/): Banany na ciepło z wiórkami kokosowymi - [Kolagenowa zupa z karpia](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kolagenowa-zupa-z-karpia/): Zupa na bazie bulionu kolagenowego - [Dietetyk radzi. Nietolerancja laktozy](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dietetyk-radzi-nietolerancja-laktozy/): Nietolerancja laktozy związana jest z wystąpieniem klinicznych objawów po spożyciu produktów spożywczych zawierających laktozę z powodu braku możliwości jej strawienia i wchłonięcia. Wiąże się to z brakiem lub obniżoną aktywnością enzymu laktazy w efekcie czego dwucukier laktoza zamiast być wchłonięta w jelicie cienkim przedostaje się do jelita grubego, gdzie ulega fermentacji przez mikroflorę jelitową tam bytującą. Objawy nietolerancji laktozy to między innymi: uczucie przelewania w jelitach, gazy, wzdęcia. - [Bluszczyk kurdybanek](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/bluszczyk-kurdybanek/): Bluszczyk kurdybanek to z pozoru pospolite zielsko, a jednak bluszczyk kurdybanek posiada pozytywne właściwości w problemach trawiennych. Polecany przy niestrawności i zaparciach. Działa korzystnie na pracę wątroby poprzez zwiększone wydzielanie żółci. Żółć produkowana jest przez wątrobę, następnie napływa do woreczka żółciowego. Podczas procesu trawienia następuje skurcz woreczka żółciowego i żółć wydzielana jest, żeby emulgować (rozbijać na drobne kuleczki) tłuszcz pochodzący z pożywienia.   - [Jarmuż](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/jarmuz/):    Jarmuż (Brassica oleracea) należy do rodziny warzyw kapustnych. - [Awokado w jadłospisie](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/awokado/): Awokado -  Smaczliwka (Persea Mill.) - [Oczyszczająca herbata z pokrzywy](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/oczyszczajacy-napar-z-ziela-pokrzywy/): Nie macie pomysłu co przygotować z młodych pędów pokrzywy? Dzisiaj oczyszczająca herbata z pokrzywy tj. ze świeżo zebranych młodych pokrzyw, które zawierają wiele odżywczych substancji, między innymi krzem, żelazo, karotenoidy oraz chlorofil. - [Przepis dietetyka na Kokosanki bez cukru](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kokosanki-bez-cukru/): Przepis na Kokosanki bez cukru: - [Brukselka](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/brukselka/): Brukselka - Brassica oleracea L. var. gemmifera (DC.) Zenker - [Kapusta kiszona](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kapusta/): Kapusta kiszona - Brassica L. - [Dynia zwyczajna](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dynia-zwyczajna/): Dynia ( Cucurbita pepo) - [Jabłko](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/jablko/): Jabłko -  (Pomum) - [Pomidor](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/pomidor/): Pomidor ( Lycopersicum esculentum) - [Diety w leczeniu dzieci z autyzmem](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/seminarium-naukowe-razem-dla-autyzmu/): diety w leczeniu dzieci z autyzmem - [Jajo](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/jajo/): Jajo - (ovum) - [Cebula i Czosnek w jadłospisie na odporność](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/cebula-i-czosnek-w-jadlospisie-na-odpornosc/): Cebula - (Allium cepa L.)  - [Orzechy w jadłospisie](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/orzechy-laskowe/):    Stosuj orzechy w jadłospisie gdyż są doskonałym źródłem magnezu, zawierają też sporo wapnia. Pobudzają prace mózgu, wpływają korzystnie w profilaktyce chorób sercowo – naczyniowych. Mogą wywołać alergię pokarmową u dzieci i osób wrażliwych, dlatego powinny być wprowadzane stopniowo do jadłospisu. ## Strony - [Dietetyk dla dzieci i młodzieży oraz dorosłych](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dietetyk-dla-dzieci-i-mlodziezy-oraz-doroslych/): Nazywam się Kamila Dulęba-Dziębowska i jestem dietetykiem po 5 letnich studiach z 13-letnim doświadczeniem w pracy z klientami.  - [o mnnie](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/o-mnnie/) - [Regulamin](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/regulamin/): Regulamin - [Newsletter](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/newsletter/): Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco. - [Dieta w insulinoopornośći](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dieta-w-insulinoopornosci/):     Przyczyn insulinooporności powinniśmy szukać przede wszystkim w nieprawidłowym sposobie odżywiania oraz stylu życia (m.in.: zbyt późne zasypianie, nieodpowiednia ilość snu, brak wypoczynku, brak aktywności fizycznej). - [Sklep dietetyka](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/sklep/) - [Polityka prywatności](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/polityka-prywatnosci/):    Niniejsza polityka prywatności powstała po to, żeby poinformować klienta o zasadach postępowania z danymi osobowymi w ramach Strony internetowej/Serwisu: https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl oraz Sklepu Internetowego znajdującego się na Stronie internetowej/ Serwisie: https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/sklep - [Dietetyk online](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dietetyk-online/): Dietetyk online to nowoczesna forma współpracy z dietetykiem, która pozwala zadbać o zdrowie, sylwetkę i nawyki żywieniowe bez konieczności wizyty w gabinecie dietetycznym. Jakość konsultacji jest tak samo wysoka jak podczas tradycyjnej wizyty w gabinecie dietetycznym , a jednocześnie dają pełną swobodę i oszczędność czasu. W ramach współpracy z dietetykiem internetowym, możesz skorzystać z trzech form konsultacji online: - [Certyfikaty dietetyka](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/certyfikaty/): Certyfikat intedyscyplinarne programowanie zdrowtne dzieci - wyzwanie dla dietetyka i lekarza - dietetyk Kamiila Dulęba Dziębowska Certyfikat Nowotwory, naukowo potwierdzone terapie wspierające profilaktyke i żywienie - dietetyk Kamiila Dulęba Dziębowska certyfikat żywienie w chorobach tarczycy - dietetyk Kamiila Dulęba Dziębowska Certyfikat Dysbioza - Diagnostyka i leczenie za pomocą żywienia i probiotyków - dietetyk Kamiila Dulęba Dziębowska Certyfikat Immunodiagnostyka nadwrażliwości pokarmowej i praktyczne zastosowanie testów diagnostycznych - dietetyk Kamiila Dulęba Dziębowska Certyfikat żywienie w chorobach tarczycy,żywieniehashimoto, autoimmunologicze zapalene tarczycy - dietetyk Kamiila Dulęba Dziębowska Certyfikat depresja, diagnostyka, leczenie, żywienie - dietetyk Kamiila Dulęba Dziębowska Certyfikat Autyzm i borelioza, fitoterapia i zywienie pacjentów - dietetyk Kamiila Dulęba Dziębowska - [Sukcesy i przemiany pacjentów](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/sukcesy-i-przemiany-pacjentow/): Metamorfozy - [Dieta w wysiłku fizycznym](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dieta-w-wysilku-fizycznym/): Jednym z czynników decydujących o dobrym samopoczuciu i chęci wykonywania ćwiczeń ruchowych jest prawidłowo zbilansowana i dopasowana dieta. - [Dieta Wegetariańska – Jadłospis i Porady](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dieta-wegetarianska-jadlospis-i-porady/): Wegetarianizm i dieta wegetariańska polegają na wyłączeniu z jadłospisu produktów spożywczych pochodzących od zwierząt z różnych względów. Można wyróżnić kilka odmian tego modelu żywienia, które są mniej lub bardziej rygorystyczne. - [Opiniowanie Produktów przez dietetyka](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/opiniowanie/): Opiniowanie produktów przez dietetyka. Opiniowanie tylko wartościowych produktów. - [Dodaj komentarz](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dodaj-komentarz/):   - [Dziękujemy za wybranie oferty dietetyk Kamila Dulęba Dziębowska !](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dziekujemy/) - [Dietoterapia](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dietoterapia/): "Dietoterapia = terapia dietą, czyli świadome modyfikowanie sposobu żywienia w celu osiągnięcia efektu terapeutycznego." - [Dieta dla kierowców zawodowych – odchudzanie Gorzów](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/plany-zywieniowe-dla-kierowcow/): Zdrowa dieta dla kierowców zawodowych | Dietetyk online Kamila Dulęba Dziębowska | Gabinet Dietetyczny Naturalnie Dla Zdrowia - [Dieta w ciąży | Dieta kobiety karmiącej piersią](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dieta-w-ciazy-dieta-kobiety-karmiacej-piersia/):    Czas ciąży to sprawdzian ze zdrowia kobiety. Poprzedzające ciążę miesiące powinny być wykorzystane przez kobietę na odpowiednie przygotowanie organizmu do dziewięciomiesięcznego wysiłku w taki sposób, żeby uniknąć otyłości oraz chorób metabolicznych. Prawidłowa dieta w ciąży ma wpływ na prawidłowy rozwój płodu. Dieta kobiety karmiącej ma wpływ na rozwój dziecka w późniejszych latach jego życia. - [Testy na nietolerancje pokarmowe](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testy-na-nietolerancje-pokarmowe/): Testy na nietolerancje pokarmowe | Gabinet Dietetyczny Naturalnie Dla Zdrowia - [Dietetyk rodzinny](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dietetyk-rodzinny/):   - [Dietetyk dziecięcy/ dietetyk dziecięcy online](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dietetyk-dzieciecy/): Może Twoje dziecko jest niejadkiem i ma niedowagę? A może zbyt dużo je i szybko zwiększa masę ciała? Jeśli Twoja pociecha często się przeziębia i ma słabą odporność, wówczas otrzymasz od dietetyka cenne wskazówki w jaki sposób temu zaradzić i poprzez odżywianie wzmocnić odporność dziecka.  Ponadto będziesz wiedzieć, jak pomóc dziecku z alergią pokarmową w sytuacji gdy dietetyk dla dzieci i młodzieży zaproponuje jadłospis oparty o eliminację lub rotację produktów spożywczych, które szkodzą Twojemu dziecku. Taka dieta przygotowana indywidualnie dla Twojego dziecka nie musi być trudna. Dietetyk dziecięcy doradzi co zrobić, żeby zaradzić grymasom malucha przy stole. Ponadto częstymi dolegliwościami są zaparcia, które można wyeliminować u dziecka i również w tej kwestii dietetyk dziecięca zaopatrzy Ciebie w niezbędną wiedzę. - [Konsultacje i porady dietetyczne w Gorzowie / Wągrowcu](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/konsultacje-i-porady/): Duża ilość informacji w zakresie diety, żywności i odżywiania sprawia, że jesteś zdezorientowana (zdezorientowany) i nie potrafisz dopasować codziennej diety do swoich potrzeb. Być może masz pytania lub wątpliwości na które nie znasz odpowiedzi? - [Współpraca z dietetykiem](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/wspolpraca/): Współpraca z dietetykiem to realne wsparcie w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych wśród pracowników, uczniów, rodziców czy klientów. Profesjonalna ocena produktów, rzetelna edukacja żywieniowa oraz praktyczne wskazówki pomagają podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia i jakości żywności. - [Kontakt z dietetykiem](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kontakt/): Piłsudskiego 47, Gorzów - [dietetyk Kamila Dulęba-Dziębowska](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dietetyk-kamila-duleba-dziebowska-3/): Nazywam się mgr inż. Kamila Dulęba-Dziębowska i jestem dietetykiem z 13-letnim doświadczeniem w pracy z pacjentami. Prowadzę Gabinet Dietetyczny „Naturalnie Dla Zdrowia” w Gorzowie Wielkopolskim. Moją misją jest wspieranie zdrowia bez względu na odległość, dlatego z sukcesem prowadzę również konsultacje dietetyczne online. Przygotowuję indywidualne jadłospisy i programy dietoterapii dla dorosłych oraz dzieci i młodzieży. - [Sprawdzony dietetyk online opinie](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/opinie/): Opinie pacjentów są jednym z najważniejszych elementów budujących zaufanie do pracy dietetyka. To właśnie dzięki nim osoby szukające wsparcia żywieniowego mogą zobaczyć, jak wygląda współpraca w praktyce — zarówno w gabinecie w Gorzowie, w gabinecie w Wągrowcu, jak i podczas konsultacji online. - [Zamówienie](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/zamowienie/) - [Nasza misja / o poradni dietetycznej Naturalnie Dla Zdrowia](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/regulamin-poradni/): Naszą misją jest inspirowanie do zdrowego odżywiania, poprawa Twojej świadomości żywieniowej w zakresie odżywiania i zdrowego stylu życia, a przez to poprawa funkcjonowania organizmu. - [Wydarzenia dietetyczne](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/wydarzenia/) - [Galerie](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/galerie/): Wydarzenia 13 zdjęć Referencje 5 zdjęć - [Kalendarz wizyt online](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kalendarz-wizyt-online/): Umów wizytę u dietetyka Bez ryzyka i bez zobowiązań Kalendarz rezerwacji wizyt u dietetyka - [Żywienie w chorobie (dietoterapia) – diety w chorobach](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/oferta-dietetyk/zywienie-w-chorobie-dietoterapia/):     Badania naukowe wskazują, że odpowiednio dobrana dieta, która staje się stylem życia wpływa na poprawę samopoczucia, polepsza funkcjonowanie organizmu oraz może chronić przed występowaniem chorób. - [Dieta na niedowagę – Terapia niedowagi](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/oferta-dietetyk/dieta-na-niedowage-terapia-niedowagi/): Chcesz przytyć? Może Twoja niska masa ciała wynika z problemów zdrowotnych? Skorzystaj z fachowej porady na przytycie od dietetyk Lubuskie Kamila Dulęba Dziębowska. Otrzymasz dietę na niedowagę, pomoc i cenne wskazówki w jaki sposób wspomóc proces związany ze zwiększeniem Twojej masy ciała. - [Odchudzanie – Terapia nadwagi i otyłości](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/oferta-dietetyk/odchudzanie-terapia-nadwagi-i-otylosci/):     Schudnąć możesz ze smakiem, przyjemnie bez stosowania drakońskiej diety odchudzajacej. Oprócz spadku masy ciała i poprawy Twojego stanu zdrowia i samopoczucia zaoszczędzisz również pieniądze. Będziesz wiedzieć w jaki sposób zrobić zakupy, jakie produkty wybierać, a jakich unikać. - [Wizyta w gabinecie dietetycznym](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/oferta-dietetyk/wizyta-w-gabinecie/): Pierwsza wizyta w gabinecie dietetycznym przed rozpoczęciem diety: - [Przygotowanie do wizyty u dietetyka](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/oferta-dietetyk/przygotowanie-do-wizyty/): Przed pierwszą wizytą zadzwoń 530433874 lub napisz do mnie. Nakreśl mi cel Twojej wizyty. Wspólnie ustalimy dogodny dla obu stron termin spotkania. - [Analiza Składu Ciała](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/analiza-skladu-ciala/):    BIA , czyli analiza składu ciała metodą impedancji bioelektrycznej pozwala na określenie proporcji pomiędzy tkanką tłuszczową, tkanką mięśniową, nawodnieniem organizmu oraz zmineralizowaniem kości. - [Oferta indywidualna Dietetyk dla firm](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/oferta-indywidualna-dla-firm/): Naturalnie  Dla  Zdrowia - [Oferta Dietetyk](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/oferta-dietetyk/):   - [Dietetyk Gorzów Wlkp Kamila Dulęba Dziębowska](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dietetyk-gorzow-wlkp/):  Poznaj profesjonalnego specjalistę, który skutecznie motywuje do odchudzania i zdrowego stylu życia. Oferuję indywidualne porady oraz programy żywieniowe, a efekty mojej pracy potwierdzają liczne opinie zadowolonych klientów z Gorzowa i okolic. - [Dietetyk Wągrowiec Kamila Dulęba – Dziębowska Naturalnie Dla Zdrowia](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/dietetyk-wagrowiec/): Szukasz Dietetyka w Wągrowcu ? - [Aktualności dietetyczne](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/aktualnosci-dietetyczne/) - [Dietetyk Gorzów Wielkopolski i Online – mgr inż. Kamila Dulęba-Dziębowska](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/): Poznaj historie osób, które dzięki indywidualnej diecie, wsparciu i regularnym konsultacjom osiągnęły swoje cele zdrowotne. Zobacz realne efekty współpracy i dowiedz się, jak mogę pomóc również Tobie. - [Cennik usług dietetyka 2026](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/cennik-uslug-dietetyka/): Cennik usług dietetyka | Cennik dietetyka | Gabinet Dietetyczny Naturalnie Dla Zdrowia | dietetyk Kamila Dulęba Dziębowska ## Produkty - [Konsultacja dietetyczna z zaleceniami i jadłospisem](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/sklep/konsultacja-dietetyczna-z-zaleceniami-i-jadlospisem/): Możliwość powtarzania indywidualnego jadłospisu. - [E‑book: Gotowa dieta o niskim IG – przepisy na wiosnę i lato](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/sklep/e-book-gotowa-dieta-o-niskim-ig-przepisy-na-wiosne-i-lato/): Gotowy jadłospis na 7 dni o niskim indeksie glikemicznym (IG), stworzony z myślą o osobach z insulinoopornością, PCOS, Hashimoto. Zawiera 28 sezonowych przepisów (wiosna-lato), dostępnych w 6 wariantach kalorycznych (od 1550 do 2500 kcal). Do e-booka dołączona jest lista zakupów, tygodniowy planner na lodówkę oraz opcjonalne zamienniki bez pszenicy. Przy zakupie tego e-booka otrzymasz również wskazówki do diety, w tym obszerne informacje o indeksie i ładunku glikemicznym. Posiłki są proste w przygotowaniu, dobrze zbilansowane i oparte na łatwo dostępnych składnikach. To praktyczne narzędzie, które wspiera zdrowe odżywianie bez liczenia kalorii i bez stresu. Podczas składania zamówienia wpisz w polu „Uwagi do zamówienia” adres e‑mail, na który mamy wysłać e‑book. - [Konsultacja dietetyczna](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/sklep/konsultacja-dietetyczna/): Konsultacja dietetyczna bez jadłospisu obejmuje: Wywiad żywieniowy Wywiad zdrowotny Wywiad dotyczący stylu życia Interpretacja i omówienie dzienniczka żywieniowego (z 3 dni) Interpretacja wyników badan laboratoryjnych i zależności pomiędzy poszczególnymi parametrami Suplementacja pod wyniki badań Założenia współpracy oraz programu żywieniowego (dietetycznego) Omówienie dzienniczka posiłków Analiza stanu odżywienia Indywidualne zalecenia żywieniowe (lub bez zaleceń żywieniowych) i stylu życia - [Indywidualny jadłospis 7 lub 14 dniowy na podstawie przesłanej ankiety](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/sklep/indywidualny-jadlospis-7-lub-14-dniowy-na-podstawie-przeslanej-ankiety/): Indywidualny jadłospis to praktyczny, dopasowany do Twojego stylu życia plan żywieniowy, który uwzględnia preferencje smakowe, porę roku, godziny pracy, poziom aktywności fizycznej oraz ewentualne dolegliwości zdrowotne. - [Kontrolna wizyta dietetyczna](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/sklep/kontrolna-wizyta-dietetyczna/): Wizyta kontrolna obejmuje: - [Analiza składu ciała: Gorzów](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/sklep/analiza-skladu-ciala/): Czas trwania: 15 - 20 minut ## Testimonials - [indywidualne podejście](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/indywidualne-podejscie/): Dziękuję za pełne zaangażowania oraz indywidualne podejście uwzględniające preferencje żywieniowe jak i możliwości przyrządzania posiłków. Rozpisanie diety wraz z podaniem przepisów wykonania oraz listą zakupów bardzo ułatwia stosowanie diety. Dziękuję za miły i życzliwy kontakt. - [Dieta smaczna i prosta w przygotowaniu](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/dieta-smaczna-i-prosta-w-przygotowaniu/): Polecam! Do Pani Kamili Dulęby trafiłam z polecenia lekarza. Od naszej pierwszej rozmowy do otrzymania zaleceń zywieniowych minęło niewiele czasu. Dietę zaczęłam stosować następnego dnia. Dieta smaczna i prosta w przygotowaniu a co najważniejsze skuteczna! Szczerze polecam ! - [poprawiły mi się wyniki](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/poprawily-mi-sie-wyniki/): Z czystym sumieniem każdemu ,kto potrzebuje zmienić coś w swoim życiu na lepsze polecam Panią dietetyk Kamilę Dulębe. Po miesiącu współpracy już poprawiły mi się wyniki, a to dzięki prostej, smacznej diecie, dobrze dobranej suplementacji, trochę samozaparcia i efekt gwarantowany :). Pani Kamila dzięki swojemu doświadczeniu pomoże, odpowie na każde pytanie i doradzi kiedy tego potrzebuje. Dziękuję! - [wyjaśnia](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/wyjasnia/): Bardzo szczegółowo i krok po kroku wyjaśnia opisuje - [naprawdę chce pomóc](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/naprawde-chce-pomoc/): Bardzo polecam Panią Kamilę. Pani Kamila wkłada całe swoje serce w to co robi i widać, że naprawdę chce pomóc, a nie tylko zgarnąć pieniądze i zapomnieć. Posiłki smaczne i co dla mnie najważniejsze- sycące, przez co nie mam ochoty na podjadanie, a było to dla mnie bardzo istotne. Z czystym sercem mogę polecić. - [Pani dietetyk jest bardzo miłą osobą](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/pani-dietetyk-jest-bardzo-mila-osoba/): Pani dietetyk jest bardzo miłą osobą i widać u niej doświadczenie w swoim zawodzie, budzi zaufanie i mam nadzieję po pierwszej wizycie, że będę zadowolona że współpracy. Polecam - [Efekty widoczne](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/efekty-widoczne/): Polecam serdecznie, skuteczne porady i podpowiedzi. Efekty widoczne, jeżeli ktoś szuka dietetyka klinicznego to z czystym sumieniem mogę polecić! - [Wizyta przebiegała w miłej i serdecznej atmosferze.](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/wizyta-przebiegala-w-milej-i-serdecznej-atmosferze/): Zdecydowanie polecam panią Kamilę. Wizyta przebiegała w miłej i serdecznej atmosferze. Pani Kamila jest otwartą i komunikatywną osobą, przede wszystkim jednak ma ogromną wiedzę oraz holistyczne podejście do pacjenta. Cierpliwie słucha i dokładnie wyjaśnia wszelkie wątpliwości. Dieta przy Hashimoto ułożona przez panią Kamilę jest prosta, smaczna i niedroga; dostosowana nie tylko do moich preferencji, ale także do trybu życia jaki prowadzę. Bardzo dziękuję:) - [pozytywnie nastawiona](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/pozytywnie-nastawiona/): To była dopiero pierwsza wizyta ale jestem po niej pozytywnie nastawiona. Czekam na dietę i ruszam. Serdecznie polecam - [Wszystko zrozumiałe i dokładnie wyjaśnione](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/wszystko-zrozumiale-i-dokladnie-wyjasnione/): Polecam. Wszystko zrozumiałe i dokładnie wyjaśnione. Teraz czekam na dalsze efekty - [ogromna wiedza](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/ogromna-wiedza/): Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, szczegółowe wyjaśnienie i ogromna wiedza.Polecam z całego serca! - [dodała mi skrzydeł](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/dodala-mi-skrzydel/): Byłam u różnych dietetyków. Ale Pani Kamila, urzekła mnie swoim ciepłem, uśmiechem i dodała mi skrzydeł. To co jest dla mnie teraz najważniejsze. Serdecznie polecam Panią Kamilę. Nie każdy, teraz ma tyle ciepła. Na następną wizytę przyjdę wraz z córką. Pozdrawiam serdecznie Magda - [bardzo komunikatywna osoba](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/bardzo-komunikatywna-osoba/): Do gabinetu Pani Kamili trafiłam po tym jak znalazłam Jej profil na Znanym lekarzu. Już od pierwszej rozmowy przez telefon wiedziałam, że to jest bardzo komunikatywna osoba. A pierwsza wizyta w gabinecie utwierdziła mnie że decyzja o podjęciu współpracy z Panią Magister to najlepsze co mogłam zrobić jako osoba borykająca się od lat z otyłością. Rozmowa mimo że bardzo przyjemna jednocześnie bardzo merytoryczną. Pani Kamila zapytała o choroby z jakimi się zmagam i wytłumaczyła mi na czym będzie polegać mój proces tracenia wagi. Po otrzymaniu diety jakież było moje zaskoczenie że dieta jest smaczna i że nie czuje głodu. Po dwóch tygodniach stosowania się do zaleceń Pani Magister mogę wypowiedzieć się w samych pozytywach. Jem pyszne dania, nie sprawiające problemu w przygotowaniu a jednocześnie bardzo kolorowe. Wiem że potrzeba czasu,aby te kilogramy które nagromadzilam przez lata stracić, ale też jestem przekonana że z pomocą Pani Magister Kamili Dulęby na pewno mi się to uda. - [Zdecydowanie polecam każdemu](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/zdecydowanie-polecam-kazdemu/): Pani Kamila wykazała się dużą empatią i zaangażowaniem. Dzięki odpowiednio dobranemu leczeniu oraz zaleceniom dotyczącym diety i stylu życia mój refluks znacznie się poprawił. Czuję realną różnicę w codziennym funkcjonowaniu. Zdecydowanie polecam każdemu, kto zmaga się z podobnymi dolegliwościami - [Pomoc dietetyka w PCOS i insulinooporności](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/pomoc-dietetyka-w-pcos-i-insulinoopornosci/): Współpracuje z Panią Kamilą od stycznia. Skupiliśmy się głównie na poprawie wyników badań krwi oraz samopoczucia (PCOS oraz insulinooporność). Nowa dieta i nawyki żywieniowe odmieniły mi życie. Od ładnej cery po pozbycie się migren, wzdęć, zaparć, zwiększenie energii i samopoczucia, pozbycia się 90% celulitu, No mogłabym wymieniać bez końca. Pani Kamila jest bardzo empatyczna, profesjonalna, poza konsultacjami stały kontakt, jest otwarta na sugestie i pomysły. Cieszę się, że trafiłam na takiego specjalistę :) - [Dietetyczka specjalizująca się w chorobach jelit](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/dietetyczka-specjalizujaca-sie-w-chorobach-jelit/): Moją dietetyczkę, specjalizującą się w chorobach jelit, niezmiernie cenię za jej profesjonalizm, zaangażowanie i skuteczność leczenia. Jej indywidualne dopasowanie diety do mnie, nie tylko pomogły mi kontrolować objawy wrzodziejącego zapalenia jelita grubego (WZJG), ale także są niezwykle smaczne i zróżnicowane. Jej podejście do leczenia zmieniło moje życie na lepsze, a zaangażowanie i troska o pacjentów są nieocenione. Szczerze polecam każdemu, kto zmaga się z podobnymi problemami zdrowotnymi lub w ogóle pragnie się zdrowo odżywiać. - [Świetny fachowiec i są efekty](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/swietny-fachowiec-i-sa-efekty/): Świetna dieta - bardzo dobrze dobrane produkty zgodnie z sugestią i prośbą pacjenta, fachowe doradztwo i uwzględnienie preferencji żywieniowych - dieta urozmaicona, a co najważniejsze oparta na zdrowych i potrzebnych dla pacjenta produktach. Bardzo duża wiedza z zakresu biotechnologii, co jest niezwykle ważne w przygotowywaniu zróżnicowanej diety. Gorąco zachęcam do skorzystania z doradztwa Pani Kamili - świetny fachowiec i są efekty:) - [Specjalista z najwyższej półki](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/specjalista-z-najwyzszej-polki/): Jestem po 2 wizytach u Pani Kamili. Pani dietetyk to przemiła osoba, a przede wszystkim specjalista z najwyższej półki. Wszystko dokładnie tłumaczy, długi czas poświęcony na wizytę. Jak dietetyk to tylko Pani Kamila. Polecam!!! - [Pierwszy dietetyk, który mnie odchudził](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/pierwszy-dietetyk-ktory-mnie-odchudzil/): Pani Kamila jest pierwszym dietetykiem, który mnie odchudził. Jest empatyczna , a przede wszystkim zna się na tym , co robi. Polecam z całego serducha. - [Zleciła dodatkowe badania](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/zlecila-dodatkowe-badania/): Bardzo przyjazna Pani, trafiłam do gabinetu z przypadku. Pani Kamila wszystko szczegółowo wyjaśniła i zleciła dodatkowe badania. Dopiero rozpoczynam współpracę z Panią Kamilą, ale wydaje mi się że przebiegnie ona w przyjaznej atmosferze i skutecznie. Z całego serca polecam - [Zleciła mi badania](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/zlecila-mi-badania/): Pani dietetyk Kamila przed pierwszą wizytą zleciła badania, po czym szczegółowo je opisała. Dieta prosta w przyrządzeniu taka, jaką chciałem :) Pani  Kamila to bardzo miła i sympatyczna osoba z ogromną wiedzą w swoim fachu. Gorąco polecam i pozdrawiam:) - [Pomogła w zaburzeniach odżywiania u dziecka](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/pomogla-w-zaburzeniach-odzywiania-u-dziecka/): Bardzo skuteczna pomoc od pani Kamili. Córka z zaburzeniem odżywiania. Świetny kontakt z dzieckiem, pełen profesjonalizm. Pani Kamila idealnie skomponowała dietę i jej kaloryczność. Z miesiąca na miesiąc widoczna poprawa. Polecamy i dziękujemy. - [Profesjonalny dietetyk](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/profesjonalny-dietetyk/): Współpracujemy z Panią Kamilą od 6 miesięcy. Program diety i jadłospis odmieniły pozytywnie nasze życie. Posiłki są pyszne, dostosowane do danej pory roku. Dieta jest urozmaicona i oparta na łatwo dostępnych produktach. Bardzo polecamy Panią Kamilę!!! - [Są efekty](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/sa-efekty/): Do Pani Kamili trafiłam ponieważ znalazłam Jej ofertę w internecie, mile jestem zaskoczona ponieważ Pani Kamila ma super podejście do pacjenta,wszystko tłumaczy i wyjaśnia, dieta jest smaczna posiłki wystarczające do najedzenia się, przygotowanie posiłków nie zajmuje dużo czasu,dieta jest zróżnicowana dostosowana do tego co się lubi i składa się z produktów łatwo dostępnych, jestem zadowolona a efekty po 2 miesiącach już są widoczne więc jeśli chcesz wreście poczuć się dobrze sam ze sobą i zgubić zbędne kilogramy to nie wahaj się i działaj. - [Ujęła mnie zaangażowaniem](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/ujela-mnie-zaangazowaniem/): Pani Kamila ma ogromną wiedzę, którą bardzo chętnie się dzieli. Ujęła mnie zaangażowaniem i chęcią szczerej pomocy. Konsultowałam dietę w ciąży i dostałam całe mnóstwo bardzo dobrych wskazówek i zaleceń. Duża wdzięczność, dziękuję! - [Jest empatyczna i zaangażowana w pracę](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/jest-empatyczna-i-zaangazowana-w-prace/): Pani Kamila posiada niewątpliwie dużą wiedzę i chęć pomocy innym, wykazuje się sporą empatią, jest zaangażowana w swoją pracę. Serdecznie polecam. - [Poprawiła się praca jelit, zniknęły wzdęcia i zaparcia](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/poprawila-sie-praca-jelit-zniknely-wzdecia-i-zaparcia/): Współpracuję z Panią Kamilą od 3 miesięcy. Program diety, jadłospis oraz zmiana nawyków żywieniowych odmieniły pozytywnie moje życie: poprawiła się praca jelit, zniknęły wzdęcia i zaparcia, uregulowała się praca tarczycy, zgubiłam kilka kilogramów. Posiłki są przepyszne, dostosowane do moich sugestii i stylu życia. Dieta urozmaicona oparta na łatwo dostępnych produktach, szybka w przygotowaniu. Pani Kamila to świetny dietetyk z empatią i profesjonalizmem. Gorąco polecam. - [Jasne i konkretne informacje dietetyczne](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/jasne-i-konkretne-informacje-dietetyczne/): Profesjonalne podejście do sprawy. Jasne i konkretne informacje, zaangażowanie na bardzo wysokim poziomie. - [Indywidualnie dobiera dietę](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/indywidualnie-dobiera-diete-copy/): Pani Kamila jest osobą kompetentną, podnoszącą nieustannie swoje kwalifikacje zawodowe. Bardzo dba o swoich pacjentów i atmosferę podczas wizyt. Wzbudza zaufanie. Indywidualnie dobiera dietę. Polecam. - [Indywidualnie dobiera dietę](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/indywidualnie-dobiera-diete/): Pani Kamila jest osobą kompetentną, podnoszącą nieustannie swoje kwalifikacje zawodowe. Bardzo dba o swoich pacjentów i atmosferę podczas wizyt. Wzbudza zaufanie. Indywidualnie dobiera dietę. Polecam. - [Jeśli chodzi o diety odchudzające to ma świetne wyniki bez efektu jojo](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/jesli-chodzi-o-diety-odchudzajace-to-ma-swietne-wyniki-bez-efektu-jojo/): Pani Kamila posiada bardzo szeroką wiedzę i na prawdę jest w stanie ustawić dietę nawet w bardzo ciężkich przypadkach chorobowych, co skutkuje świetnymi wynikami w leczeniu. Indywidualne podejście do pacjenta to u Pani Kamili podstawa. Jeśli chodzi o diety odchudzające to ma świetne wyniki bez efektu jojo. Serdecznie polecam - [dzieli się z pacjentami nabytą wiedzą](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/dzieli-sie-z-pacjentami-nabyta-wiedza/): Pani Kamila jest profesjonalistką a przy okazji bardzo ciepłą i wzbudzającą zaufanie osobą. Wciąż uzupełnia swoje kwalifikacje o kolejne szkolenia i dzieli się z pacjentami nabytą wiedzą. Polecam - [Zdrowa dieta pomogła mi odzyskać energię życiową](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/zdrowa-dieta-pomogla-mi-odzyskac-energie-zyciowa/): Witam, mam 48 lat, z porad dietetycznych Pani Kamili korzystam od wielu lat . W tym czasie schudłam , odmłodniałam , zgęstniały mi włosy , wzmocniły się paznokcie . Pomimo dojrzałego wieku nie mam problemów z celulitem , nie jestem również pomarszczona :) , mam prawie wszystkie własne zęby i nie mam żadnych chorób. Zdrowa dieta pomogła mi odzyskać energię życiową . Polecam Panią Kamilę bo to naprawdę dobry fachowiec - [kompetentna i rzetelna](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/kompetentna-i-rzetelna/): Z czystym sercem polecam panią Kamile każdemu, jest to kompetentna i rzetelna osoba! - [Jest świetna profesjonalistką](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/jest-swietna-profesjonalistka/): Serdecznie polecam usługi Kamili! Jest świetna profesjonalistką, odpowie na każde pytanie I doradzi na wszelkie rozterki. Podchodzi do każdej osoby z indywidualnym nastawieniem co bardzo doceniam, wiec nasza współpraca była bardzo owocna. - [schudłam 10 kg](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/schudlam-10-kg/): Polecam . Dzięki Pani Kamili w ciągu 2.5 miesiąca schudłam 10 kg i na swoim ślubie wyglądałam rewelacyjnie. Pani Kamila jest miłą i sympatyczną osobą. 😍❤Bardzo dziękuję - [dobre rady dietetyczne](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/dobre-rady-dietetyczne/): Polecam. Bardzo fachowa pomoc i dobre rady dietetyczne. - [Układa ciekawe i smaczne diety](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/uklada-ciekawe-i-smaczne-diety/): Serdecznie polecam p. Kamilę, to świetny dietetyk. Bardzo kompetentna osoba posiadająca ogromną wiedzę na temat zdrowego żywienia. Układa ciekawe i smaczne diety na podstawie dokładnego wywiadu przeprowadzonego z pacjentem oraz na podstawie badań. Udziela wyczerpujących odpowiedzi na wszelkie pytania dotyczące diety i prawidłowego odżywiania się. Jestem zadowolona z rezultatów uzyskanych dzięki odpowiednio dobranej diecie. Serdecznie polecam p. Kamilę. - [jest bardzo profesjonalną dietetyczką](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/jest-bardzo-profesjonalna-dietetyczka/): Pani Kamila jest bardzo profesjonalną dietetyczką. Dzięki niej zrobiliśmy odpowiednie badania i udało się odpowiednio zdiagnozować przypadłość u córki, gdzie nawet lekarze tego nie potrafili. Fachowa wiedza i podejście do klienta na odpowiednim poziomie. Co równie ważne sympatyczna atmosfera i uśmiech P. Kamili w gabinecie sprawiły, że wizyty przebiegały przyjemnie. Naprawdę szczerze polecam gabinet. - [polecam skorzystanie z usług dietetyk](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/polecam-skorzystanie-z-uslug-dietetyk/): Zdecydowanie polecam skorzystanie z usług dietetyk Kamili Dulęba Dziębowskiej. Pani Kamila potrafi dostosować się do potrzeb pacjenta zarówno jeśli chodzi o sferę żywienia jak również , możliwości finansowych oraz czasu , mobilne godziny wizyt . Jest osobą która wspiera na duchu. Pełen profesjonalizm. Szczerze polecam. - [zmieniłam swoje nawyki żywieniowe](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/zmienilam-swoje-nawyki-zywieniowe/): Polecam z czystym sumieniem Panią Kamilę, posiada fachową widzę, zawsze pomocna, miła, życzliwa. Dzięki niej zmieniłam swoje nawyki żywieniowe. Zdrowsza, szczuplejsza i bardziej zadowolona z życia ☺️ - [Pani dietetyk Kamila jest miła](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/pani-dietetyk-kamila-jest-mila/): Pani dietetyk Kamila jest miła, sympatyczna, wesoła. Stosując dietę pani Kamili w ciągu 7tyg. Schudłam 8kg. Posiłki w przygotowaniu są szybkie,proste i smaczne. Dziękuje za wszytko i polecam wszystkim osobą którzy chcą schudnąć. - [skuteczna Pani dietetyk](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/skuteczna-pani-dietetyk/): Dobra, miła i skuteczna Pani dietetyk. Duża wiedza i pełen profesjonalizm. Polecam! - [Świetny dietetyk z ogromną wiedzą](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/swietny-dietetyk-z-ogromna-wiedza/): Bardzo polecam Panią dietetyk Kamilę. Po wysłuchaniu moich problemów zdrowotnych Pani dietetyk poleciła mi wykonać testy w kierunku nietolerancji pokarmowych. Gdy tylko dostałam wyniki wszystko mi wyjaśniła i ustaliła dietę. Dieta przyniosła tak świetne rezultaty iż dolegliwości gastryczne ustąpiły. Dieta także pomogła mi zajść w ciąże po kilkumiesięcznych staraniach. Pani Kamila to świetny dietetyk z ogromną wiedzą i zaangażowaniem. - [dietetyk z pasją](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/dietetyk-z-pasja/): Wizyta bardzo rzeczowa,kwestie diety wyjaśnione szczegółowo. Pani Kamila wysłuchała mnie, następnie odpowiedziała na pytania dotyczące diety. Podczas współpracy można liczyć na szybką odpowiedź jeśli pojawią się pytania. Najważniejsze, że po zastosowaniu diety waga spada, a wyniki tarczycy się poprawiły. Bardzo Polecam Panią Kamilę to dietetyk z pasją i zaangażowaniem.. - [Ustaliła jadłospis i zalecenia](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/ustalila-jadlospis-i-zalecenia/): Pani Kamila bardzo szczegółowo wyjaśniła co mam robić, życzliwa i pomocna. Ustaliła jadłospis i zalecenia na pewno to nie ostatnia nasza wizyta.Dziękuje za okazaną pomoc. - [wszystko szczegółowo wyjaśniła](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/wszystko-szczegolowo-wyjasnila/): Pani Doktor podczas pierwszej wizyty wszystko szczegółowo wyjaśniła, zleciła dodatkowe badania do wyjaśnienia pewnych zdrowotnych kwestii. Bardzo miła, sympatyczna. Polecam kontakt - [Udało mi się schudnąć 16 kg](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/udalo-mi-sie-schudnac-16-kg/): Serdecznie polecam Panią Kamilę,  ma ogromną wiedzę w dziedzinie dietetyki. Dzięki zbilansowanej diecie udało mi się schudnąć 16 kg. Gorąco polecam. - [Dieta pyszna](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/dieta-pyszna/): Po pierwszej wizycie jestem bardzo zadowolona. Dieta pyszna szybka i niedroga, Bardzo polecam Panią Kamilę - [dieta](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/testimonials/dieta/): Pani Kamila jest bardzo miłą i uprzejmą osobą. Szczegółowo wyjaśniła mi wszystkie kwestie związane z dieta, odpowiedziała na nurtujące mnie pytania, a przede wszystkim była pierwszym dietetykiem, który poprosił o zrobienie badań laboratoryjnych. Po niedługim oczekiwaniu dostałam jadłospis na 14 dni razem ze wskazówkami. Dania są nieskomplikowane i niedrogie. Polecam ## Royal Mega Menu - [wpr-mega-menu-item-14906](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/?wpr_mega_menu=wpr-mega-menu-item-14906) ## Kategorie - [Artykuły](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kategoria/artykuly/) - [Bez kategorii](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kategoria/bez_kategorii/) - [Diety](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kategoria/diety/) - [Eventy dietetyczne](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kategoria/eventy-dietetyczne/) - [Fakty Żywieniowe](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kategoria/fakty-zywieniowe/) - [Odchudzanie](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kategoria/odchudzanie/) - [Przepisy dietetyka](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kategoria/przepisy-dietetyka/) - [Zdrowie](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kategoria/zdrowie/) ## Kategorie produktów - [Ebooki - Gotowe jadłospisy](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kategoria-produktu/ebooki-gotowe-jadlospisy/) - [Wizyty i pakiety dietetyczne](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kategoria-produktu/wizyty-i-pakiety-dietetyczne/) - [Inne](https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/kategoria-produktu/inne/) # mgr inż. Kamila Dulęba-Dziębowska – Kompletny Ekspert Dietetyki (Gorzów, Wągrowiec & Online) ## O mnie i autorytet (E-E-A-T) Dietetyk holistyczny z 13-letnim doświadczeniem klinicznym. Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz prestiżowego ETH w Zurychu (Katedra Biologii Żywienia Człowieka). Specjalizacja w medycynie opartej na faktach (EBM). ## Zakres usług: Dietetyk Kompletny Zapewniam pełne wsparcie żywieniowe na każdym etapie życia i w każdym stanie zdrowia: 1. **Dietetyka Kliniczna i Specjalistyczna:** - Celowana dietoterapia w chorobach: niedoczynność tarczycy, Hashimoto, refluks (GERD), insulinooporność, SIBO, zaburzenia jelitowe. - Autorskie protokoły żywieniowe wspierające leczenie farmakologiczne. 2. **Dietetyka Dziecięca i Rodzinna:** - Terapia nadwagi i otyłości u dzieci, budowanie prawidłowych nawyków, rozszerzanie diety, wsparcie niejadków. 3. **Odchudzanie i Dietetyka Klasyczna:** - Zdrowa redukcja masy ciała bez efektu jojo, poprawa parametrów krwi i witalności organizmu. ## Gabinety i Konsultacje Online - **Stacjonarnie:** Naturalnie Dla Zdrowia (Gorzów Wielkopolski, Wągrowiec). - **Online:** Wideokonsultacje dla pacjentów z całej Polski i zagranicy. ## Narzędzia i Interakcja - **Kalendarz wizyt:** Natychmiastowa rezerwacja online na stronie głównej. - **Sklep:** Gotowe jadłospisy, e-booki specjalistyczne i produkty wspierające zdrowie. - **Blog:** Ekspercka baza wiedzy (refluks, tarczyca, odchudzanie). Wszystkie szczegóły i rezerwacje: https://www.naturalniedlazdrowia.com.pl/