66-400 Gorzów / Sikorskiego 123/18
530433874
biuro@naturalniedlazdrowia.com.pl

Pietruszkowe pesto

Pietruszkowe pesto

3 gotowe pesto naturalnie dla zdrowia

Pesto


   Propozycja pikantnego dodatku do potraw o silnych właściwościach antyoksydacyjnych, wzmacniających i zwiększających odporność organizmu.

 

Skład:

  • 1 garść liści bazylii
  • 1 garść natki pietruszki
  • 5 ząbków czosnku
  • 3 łyżki oliwy z oliwek extra vergine
  • wyciśnięty sok z 1 sztuki cytryny
  • sól do smaku

1 składniki pesto naturalnie dla zdrowia


Wykonanie:

   Liście natki oraz bazylii dokładnie umyć pod letnią bieżącą wodą. Czosnek obrać. Cytrynę umyć, sparzyć, następnie wycisnąć sok. Wszystkie składniki zblendować.

   Pesto można dodawać do potraw na ciepło, do przekąsek na bazie jajek, serów, mięsa czy też do dań wegetariańskich.


2 myjemy warzywa pesto naturalnie dla zdrowia


Opracowała Kamila Dulęba – Dziębowska, dietetyk Gorzów Wielkopolski

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Call Now Button