66-400 Gorzów / Sikorskiego 123/18
530433874
biuro@naturalniedlazdrowia.com.pl

Autor: Kamila Dulęba - Dziębowska

Dietetyk Kamila Dulęba Dziębowska zaprasza do wizyt online oraz stacjonarnie do Gabinetu dietetycznego w Gorzowie oraz w Wągrowcu

szkoła dietetyk wągrowiec naturalnie dla zdrowia

NA ZDROWIE

   Z okazji rozpoczęcia szkoły, poniższym wierszem, pozdrawiam młodzież szkolną i zapraszam do złożenia wizyty w moim gabinecie dietetycznym w Gorzowie lub Wągrowcu. Inwestycja w zdrowie zawsze się opłaca, bo zdrowie jest najcenniejsze ! Jan Kochanowski „Na zdrowie”   Szlachetne zdrowie,Nikt się nie dowie,Jako smakujesz,Aż się zepsujesz.Tam człowiek prawieWidzi na jawieI sam to powie,Że nic…
Czytaj dalej

Radio Plus naturalnie dla zdrowia kamila dulęba dziębowska dietetyk gorzów wągrowiec

Dietetyk z Radio Plus i Miesięcznikiem ZDROWIE

   Praca od rana z przerwą na wakacyjny event dietetyk z Radio Plus i Miesięcznikiem ZDROWIE. Moje dzisiejsze wystąpienie na antenie Radia Plus w Gorzowie Wielkopolskim oraz poradnictwo żywieniowe dla mieszkańców Gorzowa Wielkopolskiego na nadwarciańskich błoniach. To był pracowity dzień. Miłego dnia. dietetyk Kamila Dulęba -Dziębowska

Życie z cukrzycą – dieta cukrzycowa

Częsty przypadek w gabinecie dietetycznym Kamila Dulęba Dziębowska: osoba z cukrzycą. W dzisiejszym poście przedstawię jakie efekty przynosi indywidualnie dobrana dieta cukrzycowa. Do mojej poradni zgłosił się mężczyzna pracujący jako kierowca. Diagnoza lekarska brzmiała: cukrzyca, niedawno zdiagnozowana ( doustne leki przeciwcukrzycowe), nadciśnienie, niedawno diagnozowane. Profil lipidowy we krwi był również nieprawidłowy. Efekty jakie ten mężczyzna…
Czytaj dalej

Mniszek lekarski naturalnie dla zdrowia dietetyk kamila dulęba dziębowska

Mniszek lekarski

Mniszek lekarski (Taraxacum officinale Web.)    Mniszek lekarski jest rośliną, która rośnie na łąkach, polach i trawnikach. Surowcem zielarskim są korzenie mniszka, kwiatostany oraz ziele mniszka. Na szczególną uwagę zasługują pączki mniszka.    Wszystkie z tych surowców mają podobne działanie: pobudzają wydzielanie soków trawiennych, działają żółciopędnie oraz moczopędnie. Najczęściej stosowane są kwiatostany oraz korzenie mniszka.…
Czytaj dalej

jajka naturalnie dla zdrowia

Zdrowe jajka

   Jajka to bardzo odżywczy produkt spożywczy, jednak z jajkiem należy obchodzić się, właśnie: „jak z jajkiem” żeby nie stało się dla nas niebezpieczne. Chodzi mi oczywiście o bakterie. Jajko może być surowcem zakaźnym. Na powierzchni jajka kurzego mogą znajdować się bakterie – pałeczki Salmonella. W Polsce przyczyną zachorowań powodowanych przez zakażoną żywność jest kilka…
Czytaj dalej

banany na ciepło z wiórkami kokosowymi naturalnie dla zdrowia

Banany na ciepło z wiórkami kokosowymi

Banany na ciepło z wiórkami kokosowymi Alternatywą dla słodyczy i wyrobów cukierniczych po które wiele osób sięga zbyt często może być zdrowa, słodka przekąska na bazie bananów. Można ją podać na ciepło lub przygotować dzień wcześniej i zabrać do pracy. Banany na ciepło z wiórkami kokosowymi mogą być również przekąską dla sportowców. Skład: jeden średni…
Czytaj dalej

Kolagenowa zupa z karpia Naturalnie dla zdrowia

Kolagenowa zupa z karpia

Zupa na bazie bulionu kolagenowego Skład: odcedzony bulion kolagenowy 1 litr dzwonek z karpia 3 porcje ( gotowane w wywarze lub na parze) marchew 2 średnie sztuki seler korzeniowy ½ dużej sztuki pietruszka korzeń 1 mała sztuka por biała część z 1 średniej sztuki koncentrat pomidorowy 30% 2-3 łyżki oliwa z oliwek extra vergine 3…
Czytaj dalej

mleko laktoza naturalnie dla zdrowa 1

Dietetyk radzi. Nietolerancja laktozy

Dietetyk radzi. Trochę o nietolerancji laktozy: Laktoza jest głównym cukrem „ dwucukrem” występującym w mleku ssaków. Żeby mogła być wchłonięta w jelicie musi być rozłożona do cukrów prostych: glukozy i galaktozy na skutek działania enzymu laktazy. Nietolerancja laktozy związana jest z wystąpieniem klinicznych objawów po spożyciu produktów spożywczych zawierających laktozę z powodu braku możliwości jej…
Czytaj dalej

Kurdybanek Bluszczyk dietetyk online Kamila Dulęba Dziębowska naturalnie dla zdrowia

Bluszczyk kurdybanek

Bluszczyk kurdybanek Glechoma hederacea L. jest ziołem, które można konsumować bez skutków ubocznych, nie jest szkodliwy gdy jest spożywany doustnie przez człowieka, natomiast wykazuje pozytywne wszechstronne zastosowanie na organizm.    Kurdybanek to z pozoru pospolite zielsko, a jednak bluszczyk kurdybanek posiada pozytywne właściwości w problemach trawiennych. Polecany przy niestrawności i zaparciach. Działa korzystnie na pracę…
Czytaj dalej

jarmuz Boerenkool naturalnie dla zdrowia

Jarmuż

   Jarmuż (Brassica oleracea) należy do rodziny warzyw kapustnych.    Warzywo to cechuje wysoka zawartość składników odżywczych, głównie wapnia, magnezu, witaminy E, folianów i luteiny.    Dwa średniej wielkości liście dostarczają aż 160mg wapnia, 120mg witaminy C oraz 101mg glukozynolanów (bioaktywnych związków niezbędnych w profilaktyce chorób nowotworowych), co klasyfikuje to warzywo zaraz po brukselce. Dla…
Czytaj dalej

Call Now Button